ダイエットに挑戦する女性たち

ダイエットに効く薬を調査

ダイエットに効く医薬品として、病院で処方を受けられるのは、食欲を抑えるお薬と、脂肪をある程度カットして排出するタイプの医薬品になります。

厚生労働省により認可されている食欲抑制剤のお薬は、肥満治療にも使われていますし、美容クリニックなどでも入手が可能なお薬になります。主成分の食欲を抑えるによって、食欲調節中枢に作用するために、旺盛な食欲を抑えることになります。

食欲を抑える医薬品は、脳の食欲調整中枢へ作用することで、食べ過ぎてしまう過剰な食欲をセーブさせることになります。人間をコントロールする脳に働きかけることで、成分の働きで食欲が低下するために、体重のダウンにもつながっていきます。

そのためハードな食事制限をすることはなく、痩せてもリバウンドの心配もありません。加えて体内の、新陳代謝を高めていく必要もあります。

新陳代謝をよくしてリバウンドの可能性も少ないのですから、痩せるためにも前向きな医薬品です。服用するのみで痩せると安易に思わないで、バランスの良い食事をしたり、プラスして有酸素運動をすることも、効果を高める良い組み合わせになります。

食欲を抑える薬品の副作用としては、吐き気や嘔吐、のどが渇くとか不安なども感じるケースがあります。食欲を抑える医薬品には、こうした副作用もありますので、使用ができる期限もあります。肥満度としては70%以上であり、BMIの数値は35以上などで、さらには3ヶ月間までしか使うことはできません。

食欲をセーブさせるお薬以外には、病院で入手可能なのは、脂肪の吸収に対して働きかけて、カロリーのコントロールをする医薬品もあります。下痢のようにもなりやすいので、その点も理解して使うことです。

女性のダイエットはいつ始めるべき?

ダイエットは女性にとって永遠のテーマです。痩せて美しくなりたいという願望は揺るぎないものです。常にダイエットをしているという女性も多いのではないでしょうか。ダイエットは、摂取カロリーを抑えて消費カロリーをアップさせることで成立するものです。しかし、食べたいものを我慢したり慣れない運動をしたりするのはストレスとなりますし摂取カロリーを抑えたことによりリバウンドを起こしてしまうこともあります。せっかくダイエットをするなら効率的に効果的に行いたいものです。そこで着目したいのがダイエットをするタイミングについてです。女性には痩せやすいタイミングというものがあります。それは生理が終わった直後です。この時期に集中的に行うことで効率的に痩せることができます。逆に、最も痩せにくい時期が排卵後から生理が始まるまでのいわゆる黄体期といわれる期間です。この時期はプロゲステロンという黄体ホルモンが分泌されてエストロゲンという女性ホルモンの分泌が不活発になることで心と体に様々な不調があらわれ、脂肪を溜め込みやすい時期なのでダイエットには不向きな期間となります。月経前症候群の症状が出てしまう女性も多く、ストレスがたまりやすかったり体がだるく疲れやすかったりイライラしたり憂鬱な気持ちになったりするのでダイエットに対するモチベーションも下がってしまいます。月経前症候群の症状は生理が始まると同時に解消されて徐々にエストロゲンの分泌も活発になり痩せやすい時期に入ります。女性が1ヶ月の中で最も輝ける時期です。この時期は代謝も上がり気分もポジティブになり精神的にもダイエットに積極的に取り組むことができます。ベストタイミングを狙って効率的に痩せましょう。